私の脚が太い原因は老廃物の蓄積

私の脚が太い原因は老廃物の蓄積。ということで、その日から私の「バスタイムは脚痩せマッサージタイム」となりました。湯船につかれば身体の芯から温まりますからね。脚痩せマッサージ絶好のチャンスです。

 

老廃物は何処に溜まるのかというと、それはリンパ液なのだそうです。ですから、リンパ液の流れが悪ければ、そこに老廃物が滞り、どんどん体の中に不要なものが蓄積されるのは理解できますよね。お風呂で温まった脚をマッサージすれば、リンパの流れがよくなって身体に不要な老廃物がどんどん外に運ばれていきます。脚痩せへの第一歩ということです。

 

実は、この老廃物の蓄積は大変厄介だったようで、脚が太くなるだけでなく身体の中に疲労物質を溜め込むことにもなるのです。ですから、しっかり寝ているつもりなのに朝目が覚めたとき疲れがとれていないような気がする、というのは、気のせいではなかったということなんです。

 

これには驚きました。脚痩せを目的としてバスタイムのマッサージを始めましたが、疲れやすい、疲れがとれにくいという体質改善にもなるなんて、まさか思ってもみませんでした。これが一石二鳥というやつでしょうか。むやみに脚痩せのために運動したり食事制限で辛い思いをするのではなく、どうして脚が太いのかを自己分析することが本当に大切なんですね。